Ισπανική ομελέτα ψητή
Υλικά ( χρόνος μαγειρέματος: 35 λεπτά )( Χρόνος προετοιμασίας: 15 λεπτά )( 240 θερμίδες ανά μερίδα )( Μερίδες: 8 )625 ...
Read More
Λαζάνια με μανιτάρια
Υλικά ( χρόνος προετοιμασίας: 30 λεπτά )( Χρόνος ψησίματος: 70 λεπτά )( Χρόνος μαγειρέματος: 1 ώρα και 30 λεπτά )( ...
Read More
Γαρίδες με κάρυ και ρύζι
Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 30-40 λεπτά )( Χρόνος προετοιμασίας: 10-15 λεπτά )( Μερίδες: 6 )( 270 θερμίδες ανά μερίδα περίπου ...
Read More
Τιριτιτίμ με συριακά κολοκυθάκια και αυγά
Το τιριτιτίμ έχει τις ρίζες του στα χωριά της Σύρου.
Read More
Συνταγή διαίτης: μπιφτέκια με πρωτεΐνες σόγιας
Υλικά ( μερίδες: 4 )( Χρόνος προετοιμασίας: 5-8 λεπτά )( Χρόνος ψησίματος: 25 λεπτά )( 220 θερμίδες )( Πρωτεΐνες: 30 ...
Read More
Τηγανιά με απάκι
Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 20 λεπτά )( Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά )( Μερίδες: 4 )250 γραμ. απάκι κομμένο σε μπουκιές ...
Read More
Κοζανίτικο κιχί
Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 90 λεπτά )( Μερίδες: 24+ )( Βαθμοί ψησίματος: 170 βαθμοί )2 ποτήρια νερό Αλεύρι ( όσο ...
Read More
Ψητό γουρουνόπουλο
Υλικά ( βαθμός ψησίματος: 180 βαθμοί )( Χρόνος ψησίματος: 2-2:30 ώρες )5 κιλά γουρουνόπουλο με την πέτσα του7-8 σκελίδες σκόρδο4 ...
Read More
Γαμοπίλαφο Ικαριώτικο
Υλικά ( χρόνος εκτέλεσης: 3 ώρες περίπου )( Μερίδες: 7-8 )1 1/2-2 κιλά κατσικάκι ( σε μερίδες )500 γραμ. ρύζι ...
Read More
